Ola de calor persistirá en BCS del 16 al 18 de junio; sigue estas recomendaciones

La tercera ola de calor del año continuará afectando a Baja California Sur del 16 al 18 de junio, con temperaturas que oscilarán entre los 40 y 45 grados Celsius, según reportó la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA). El fenómeno impactará con mayor fuerza al sur de la entidad, acompañado de cielos mayormente despejados que intensificarán el calor.

Ante este panorama, autoridades de la Secretaría de Salud y de Protección Civil hicieron un llamado a la población para tomar medidas preventivas y evitar afectaciones a la salud, especialmente golpes de calor.

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Recomendaciones clave para la ola de calor en BCS:

• Usa ropa ligera, de colores claros y telas frescas.
• Evita actividades físicas intensas al aire libre entre las 11:00 y 16:00 horas.
• Hidrátate constantemente con agua simple, incluso si no sientes sed.
• Prefiere alimentos frescos como frutas y verduras.
• Aplica protector solar con un factor mínimo de FPS 15.
• Utiliza sombrero, gorra y lentes de sol.
• Evita el consumo de bebidas alcohólicas, ya que favorecen la deshidratación.
• No permanezcas en vehículos cerrados ni dejes en ellos a niños, adultos mayores, personas con discapacidad o mascotas.

De acuerdo con la Secretaría de Salud federal, Baja California Sur ha registrado tres casos de golpe de calor durante la temporada 2025, específicamente entre las semanas epidemiológicas 12 y 21.

Extremar precauciones durante estos días de intenso calor es clave para evitar emergencias y proteger la salud, especialmente de los sectores más vulnerables.

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