Efectuaron convivencia por la Salud Cardiaca en Los Cabos

• Durante la actividad realizada este fin de semana en Cabo San Lucas se promovieron los estilos de vida saludables

En el marco del Día Mundial del Corazón, la Secretaría de Salud de la entidad desarrolló una carrera atlética y una caminata familiar en Cabo San Lucas, con la premisa de difundir estilos de vida positivos que son fundamentales para prevenir enfermedades crónico degenerativas como la hipertensión y la diabetes, que pueden derivar en infartos y otro tipo de accidentes cerebrovasculares.

En esta actividad efectuada se contó con la participación de más de 300 personas, la cual forma parte de los esfuerzos que lleva a cabo el Gobierno de Baja California Sur para promover la cultura del autocuidado entre las familias, de tal manera que adopten hábitos que les ayuden a evitar afecciones cardiacas, indicó el jefe de la Jurisdicción Sanitaria 4 de Los Cabos, Andrés Flores Gómez.

Estos espacios de convivencia permiten sensibilizar a las personas sobre la necesidad de llevar una dieta equilibrada, con una reducida ingesta de sal y azúcar, para tener una mejor salud cardiaca, que también se beneficia del ejercicio moderado y regular, indicó Flores Gómez al señalar que también se enfatizó la importancia de evitar el consumo decigarros que incrementa significativamente el riesgo de sufrir afecciones cardiacas.

En esta interacción con las familias cabeñas se les convocó para que acudan periódicamente a las unidades de salud donde tienen cobertura, de tal manera que obtengan un seguimiento médico oportuno para identificar factores de riesgos, como puede ser los altos niveles de colesterol, glucosa o tensión arterial y estén en condiciones de modificar hábitos y conductas para prevenir complicaciones.

Son acciones que se impulsar a la media península y Los Cabos para transitar de un modelo curativo a uno preventivo, con la certeza de que la mejor salud se logra al emprender actividades que ayudan a inhibir la presencia de enfermedades que al iniciar tratamientos para tratar de curarlas o controlarlas, puntualizó el jefe de la Jurisdicción Sanitaria 4.