Paceños se ejercitaron en “Toca Activarse”

• La Secretaría de Salud de la entidad desarrolló su segunda jornada de activación física en el malecón de la capital
• El objetivo es fomentar la prevención de enfermedades a través de los estilos de vida saludables

El Gobierno de Baja California Sur promueve la activación física de las familias con el objetivo de que prevengan la incidencia de enfermedades no transmisibles, como la diabetes o hipertensión, y con eso logren una mejor expectativa y calidad de vida, expresó el secretario de Salud en la entidad, Víctor George Flores durante la jornada de ejercitación “Toca activarse” que la institución desarrolló este fin de semana en el malecón de La Paz.

En este sentido, el secretario de salud señaló que en esta administración se han renovado los principales recintos deportivos de la entidad,con el firme propósito de que cada vez más sudcalifornianos hagan uso de ellos conla oportunidad de activarse físicamente para tener una mejor salud.

El funcionario estatal explicó que en estehubo una sesión de entrenamiento lúdico para niños, así como rutinas de ejercicio funcional y zumba para adultos, por ello,destacó que las familias asistentes pudieron convivir y ponerse en movimiento.

“La actividad física se traduce en salud,ya que,al combinarse con una alimentación adecuada, ayuda a revertir factores de riesgo como la obesidad y el sobrepeso, que son precursores de padecimientos crónico-degenerativos, por tal motivo, hacemos énfasis la importancia de que la ciudadanía sea más participativa en la adopción de estilos de vida saludable para disminuir las enfermedades”, puntualizó.

Con estas acciones se muestra a las personas que el ejercicio también puede ser entretenido y que no es necesario realizar mayor desembolso para practicarlo, con la idea de motivarlas para que se activen de manera diaria y moderada, y con esto alcancen un mejor futuro en salud, finalizó.