¡Cuidado! El peso de las mochilas lastima a sus hijos

La Paz. – Al adquirir una mochila se debe pensar en la cantidad de útiles escolares que los niños deben cargar con sus espaldas y considerar cuál es la mejor opción para evitar así cualquier lesión posible.

La Dra. Diana Erika Gomez Campos, Coordinadora auxiliar en salud pública, habló sobre el tema para hacer un llamado a la población acerca de la importancia del cuidado del peso de las mochilas en este regreso a clases.

“Bueno, la recomendación es para que los papás pongan especial cuidado, cuando adquieran la mochila consideren varias cosas, uno es que tenga correas largas y acolchonadas, que sean ligeras esas mochilas y preferentemente que sean estas mochilas con ruedas.”

Los dolores de espalda en niños es muy común y una manera de evitar esto es procurar que las mochilas no pesen más del 10% respecto al peso del infante.

“Hay estudios que han evaluado y han seguido a los pacientes en el caso de los niños y resulta que el 42% de los estudiantes menores de 11 años presenta dolores de espalda. Entonces esto tiene que ver con la mochila a como la carga, ya que hay veces que los niños nada más la cargan de un lado, entonces lo ideal para estos niños es que no sobrepase el 10% del peso del niño, es decir, si hay un niño que pesa 30 kilos debería de ser 3 kilos de la mochila” 

Como padre se tiene la responsabilidad de cuidar a los hijos de cualquier cosa que pueda herirlos y en esta ocasión cuidarlos de sus propias mochilas para que puedan disfrutar de su vida escolar plenamente.