Taekwondo se prepara en La Paz para los Estatales Conade 2024

Los competidores de taekwondo de La Paz se preparan para los Estatales Conade 2024. Continuando el proceso selectivo de los atletas de rumbo a los nacionales, se presentó una convocatoria invitando a todos los deportistas de esa disciplina en la capital sudcaliforniana para asistir al municipal que se llevará a cabo el próximo 12 de enero en la Arena La Paz.

Al respecto, Jorge Benavides, habló de la preparación de cara a otro ciclo de competencia. Él ha estado presente en anteriores torneos y es representante de Baja California Sur para esa disciplina en los Nacionales Conade; incluso ha sido medallista en la justa nacional.

“Mi preparación comienza con un entrenamiento regular de tres horas diarias, cinco días a la semana. Este entrenamiento incluye ejercicios de calentamiento, técnica, combate y poomsae (formas). Además, me preparo mentalmente para la competencia, visualizando mi éxito y manteniendo la calma bajo presión”.

La experiencia que tiene en otras competencias a lo largo de su joven carrera le ha ayudado a saber cuál es el camino a seguir. Benavides comentó cuáles son las tácticas más importantes antes, durante y después de la competencia, sobre todo, si califica a los Nacionales Conade.

“Lo más difícil es mantener la motivación y el enfoque durante todo el proceso de preparación. También es importante saber cómo manejar el estrés y la ansiedad que pueden surgir antes de una competencia importante […] Espero lograr la clasificación al selectivo estatal”.

La invitación está abierta para todas las categorías y pesos, desde los nacidos en 2006 hasta los 2014, en distintos combates y modalidades, para que durante la jornada de actividades se definan quiénes serán los representantes en la etapa municipal.

El selectivo municipal de taekwondo comenzará a las 9:00 horas del sábado 12 de enero. Los ganadores representarán a La Paz en la etapa estatal de los nacionales Conade 2024 con sede por definir próximamente.

EU