Hector Huitzil Madrid imparte taller de fisicoculturismo en Los Cabos

Hector Huitzil Madrid, reconocido como “el arquitecto de los campeones”, impartió un taller presencial en el municipio de Los Cabos, dirigido a 28 hombres y mujeres dedicados al entrenamiento personal. El experimentado fisicoculturista, ganador del Mr. México absoluto 2010 y el IFBB Elite Pro, compartió sus conocimientos con instructores emergentes en gimnasios locales.

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Durante la sesión, se abordaron temas como el cálculo de la frecuencia cardiaca, frecuencia máxima, gasto calórico, capacidad cardiorrespiratoria, entrenamiento de fuerza frente al aeróbico, las necesidades de quienes entrenan y pausas entre series, respaldando la teoría con ejemplos e ilustraciones gráficas.

Huitzil Madrid no se limitó a la teoría y trasladó al grupo a un centro de entrenamiento para poner en práctica los conceptos discutidos. Utilizando maquinaria del lugar, reforzó los principios previamente explicados, brindando una experiencia práctica y veraz. Este enfoque dinámico permitió a los participantes consolidar sus aprendizajes.

Este taller también ofreció a los entrenadores locales la oportunidad de recibir orientación práctica de un experto de renombre internacional. Con su enfoque educativo, Hector Huitzil Madrid contribuyó al crecimiento y fortalecimiento del conocimiento de los profesionales del entrenamiento en Los Cabos.

LM