Continúa la onda de calor en México: ¿Cuándo terminará?

Las altas temperaturas no ceden en el país por la tercera ola de calor que inició el 1 de junio, por lo que las autoridades exhortan a la población a tomar las medidas necesarias para cuidarse.

De acuerdo con información de la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos, para la mayoría de la Ciudad de México se esperan temperaturas de 29 hasta 31 grados celsius hasta el próximo 18 de junio.

⏺️Aviso por onda de calor

Desde este viernes y hasta el 18 de junio, se pronostican temperaturas de entre 29 y 32 °C en la Ciudad de México.

Toma tus precauciones. #LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/vCw1nw2gvu

— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) June 9, 2023

Para el resto del país, y según información del Servicio Meteorológico Nacional, para los próximos días se esperan temperaturas máximas que pueden superar los 50 °C en el norte de Baja California y Sonora, 45 °C en estados fronterizos del norte del país, y los 40 °C en Yucatán y Campeche.

Los meses en los que se esperan altas temperaturas son junio y julio.

La Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) ya había previsto para este 2023 al menos 4 olas de calor.

¿Qué es una onda de calor?

La onda u ola de calor es un periodo de temperatura excesiva, casi siempre combinada con humedad, que se mantiene durante varios días consecutivos.

Es más frecuente en las ciudades por la deforestación y la contaminación.

Este fenómeno se debe a la presencia de un anticiclón en niveles altos de la atmósfera, el cual favorece un ambiente diurno muy caluroso sobre el noroeste, norte, noreste y occidente de la República Mexicana.

Características de una onda de calor

-Dura más de 3 días.

-Genera pérdida de agua por evaporación

-Su ámbito es local

-Sucede principalmente durante la tarde

-En algunos sitios se ha llegado hasta los 57 grados

-En los meses de junio y julio se prevén temperaturas de hasta 40 grados

¿Qué provoca en la salud una ola de calor?

-Insolación

-Desmayos

-Golpe calor

-Deshidratación

-Diarrea

-Enfermedades en la piel

🌡️☀️ ¿Están listas y listos para enfrentar las altas temperaturas? Ante esta tercera #OndaDeCalor, es fundamental cuidar nuestra salud.

¡Infórmate! 👇
⁦@laualzua⁩ pic.twitter.com/JnvNgtLwzg

— Coordinación Nacional de Protección Civil (@CNPC_MX) June 10, 2023

¿Cuáles son las señales de un golpe de calor?

-Dolor de cabeza y convulsiones

-Pérdida del conocimiento

-Confusión

-Mareos

-Pulso rápido

-Sudoración excesiva

-Piel seca y caliente

¿Cómo protegerse cuando hay una ola de calor?

-Evita asolearse entre las 11:00 y las 16:00 horas

-Viste ropa suelta de colores claros y manga larga

-No realices actividades intensas bajo el sol

-Toma agua simple aunque no tengas sed

-Come alimentos frescos, frutas y verduras

-permanece en la sombra y en lugares frescos

-Usa protector solar (Mínimo F15)

-Usa lentes de sol, gorra o sombrero

-Evita consumir bebidas alcohólicas

-No permanezcas dentro de un auto con ventanas cerradas, temperatura puede alcanzar los 50 grados

Mucho calor hoy

Este lunes 12 de junio, se esperan temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius en 22 estados debido a los efectos de la tercera ola de calor que afecta al país, de acuerdo con información de la Conagua.

Los estados afectados por las altas temperaturas son:

1-Baja California

2-Campeche

3-Chiapas

4-Chihuahua

5-Coahuila

6-Colima

7-Guerrero

8-Hidalgo

9-Jalisco

10-Michoacán

11-Morelos

12-Nayarit

13-Nuevo León

14-Oaxaca

15-Quintana Roo

16-San Luis Potosí

17-Sinaloa

18-Sonora

19-Tabasco

20-Tamaulipas

21-Veracruz

22-Yucatán

También se esperan temperaturas de 35 a 40 grados Celsius en Aguascalientes, Baja California Sur, Durango, el suroeste del Estado de México, Guanajuato, Puebla, Querétaro y Zacatecas, y de 30 a 35 grados Celsius en la Ciudad de México y Tlaxcala.