La psicóloga Alejandra Díaz nos recuerda que hablar de las emociones no solo es necesario, sino que puede salvar vidas.

#Salud Mindfulness, la técnica basada en la meditación que ayuda a mejorar la atención y el estar presente en el momento.

#BCS | En el último año, las consultas psicológicas en centros de salud públicos de Baja California Sur aumentaron 35%, principalmente por ...

La diputada Guillermina Díaz Rodríguez, presidenta de la Comisión de Salud en la XVII Legislatura de Baja California Sur, destacó la importancia ...

Con la participación de instituciones de los tres niveles de gobierno y organizaciones civiles, se reinstaló el Consejo Municipal de Salud Mental ...

#Deportes | La práctica deportiva, recomendada por expertos, se ha convertido en una herramienta clave para mejorar la salud mental.

#SaludYBienestar | La investigación, que analizó datos de 100,000 adultos en 7 países, subraya la importancia del apoyo emocional para evitar la ...

#Saludybienestar | El estrés y la violencia laboral continúan afectando la salud mental de los trabajadores, pese a NOM-035, implementada recientemente

El uso de redes sociales ofrece beneficios como el acceso a información diversa e interacciones a larga distancia, pero también pueden dar ...

El Dr. Petros Levounis, destacó el papel crucial que las mascotas pueden desempeñar en la salud mental de las personas.